Là một trong những loại thực phẩm được khuyến cáo tiêu dùng thường ngày, bạn có thể dùng sữa chua để làm mờ những vết nám da một cách nhanh nhất. Rất đơn giản với nguyên liệu gần gũi này, bạn có thể sẽ không còn gặp lại làn da nám khó chịu nữa rồi nhé.

  1. trị nám với Sữa chua và mật ong

tri-nam-voi-mat-ong-va-sua-chua

Bạn có thể dùng cách làm này để làm mờ những vết nám da nhanh chóng như sau:

Lấy một thìa mật ong sau đó trộn lẫn với sữa chua và khuấy đều. Đắp lên những vết nám da vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện làm sạch da mặt sau khi hỗn hợp đã thẩm thấu sáu vào trong da. Bạn có thể lặp lại cách làm này mỗi ngày để nám da nhanh mờ đi và làn da cũng được cải thiện một cách đáng kể khi bạn kiên trì áp dụng đều đặn đấy nhé.

  1. phương pháp trị nám da mặt với sữa chua và nha đam

Kết hợp cách làm này là một điều tuyệt vời với những ai có nám trên da mặt. Hãy lấy nha đam sau đó đem nó đi nghiền nát và trộn với sữa chua. Đây là một cách làm đẹp mà nhiều chị em thực hiện và đã đạt được hiệu quả rất tốt. Bạn có thể dùng nó đắp lên da mặt tầm 30 phút. Mát sa nhẹ nhàng để da hấp thu hết dưỡng chất. Mỗi tuần chỉ cần bạn bỏ ra một chút thời gian là những vết nám da đã được đẩy lùi hiệu quả rồi nhé.

  1. Ăn sữa chua thường xuyên

tri-nam-voi-sua-chua

Không chỉ tốt cho việc trị nám, mỗi ngày bạn có thể ăn sữa chua vừa có lợi cho đường tiêu hóa, vừa làm trắng da và chống lão hóa một cách hiệu  quả nhất. Vì vậy hãy ăn 1 cốc sữa chua mỗi ngày làm bạn tươi tỉnh và khỏe mạnh. Kết hợp với một lối sống lành mạnh bạn sẽ có một làn da như ý muốn.

Đây là những cách trị nám da từ sữa chua bạn có thể thực hiện. Hi vọng bạn sẽ có một kết quả như ý muốn.

xem thêm: điều trị nám da ở bệnh viện da liễu nhanh chóng nhất